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农村老人常说“立秋加一伏”，是什么意思，有没有道理

时间消失的越来越近，快的让人来不及品味，来不及回顾。我记得好像是昨天刚立春，转眼就要立秋了，大半年的时间马上就要过去。只要说到立秋，立马让人感觉秋天到了，这一年又要过去了。

今天入伏，从今天开始起，真正的暑期开始了，天气会越来越热，二十二号是中伏，…一直持续到八月十一号才是末伏，也就是说立秋的时候还在中伏里，中伏尚未结束，立秋以后以后还有末伏，一直到八月二十三号才处暑。所以农村老人说的立秋加一伏，就是说虽然立秋了，天气开始渐渐凉爽，但是还有末伏没有结束，所以这话是很有道理的。

今年伏季较往年的时间都长，往年农历六月份就可能立秋了，今年在农历七月份立秋，季节的延迟，为那些晚种的农作物提供了成熟的时间。农民们都知道，只要立了秋，空气立马就会感到凉爽。只要气温一降低，农作物的生长速度马上就缓慢了。所以今年立秋在农历的七月份，为秋后丰收奠定了基础，不是有话说，六月立秋晚不收，七月立秋早晚收。还有人说，七月立秋，种啥啥收。其实只能说明，立秋晚了几天，给农作物的生长延长了时间。像今年本来季节就晚，春天的时候，天气又一直寒冷不回暖，北方的各种农作物都种的晚。

其实就算是往年立秋在农历六月份，立秋以后也仍然会要加一伏。因为农村一直有立秋以后有“秋老虎”之说。虽然说立秋以后，空气日渐凉爽，但是刚立秋的前十天，还是会很热，气温甚至比三伏天还要高，特别是中午，光照更加强烈。农村人经常说，秋老虎比伏季更厉害，中午的时候要穿长袖衣服，不然日头能晒破皮。由此可见，立秋后还有一伏，说的一点儿不为过。确切的说，今年立秋以后，还不止一伏，因为八月八号立秋，离中伏结束还有好几天。

今天已经是七月十二号了，离立秋还有不到一个月的时间。今天开始进入初伏，三伏天正式开启了，炎热夏季，酷暑难耐，三伏天各种细菌滋生蔓延快速，大家要注意伏季不能乱吃生冷食物。

很多农村老人虽然文化水平不高，但是总结出的道理却非常实用，古代的人们非常重视天气的发展变化，特别是在天气预报不发达的年代，人们就针对各个时节的天气情况进行观察总结，慢慢流传到今天，“立秋加一伏”就反映了立秋后的天气变化情况。

立秋是进入秋季后的第一个节气，也是全年二十四个节气中的第十三个节气，同“立春”中立的解释一样，立秋的说法是秋天开始了。秋代表着炎热的天气要逐渐远去，人们开始迎来了收获的季节。

立秋加一伏的说法是表示在立秋以后，虽然炎热的天气开始逐渐消退，但是不会马上降温，即使到了立秋的节气以后还会再热上一段时间，最少需要再热上十天。伏在古代的释义中可以理解为隐藏的意思，为了表示夏天季节的炎热，人们这段最热的时间称为三伏天，说明这段时间需要躲藏炎热的天气。

一伏是多长时间？

古人总结出的三伏天开始的日子是由夏至开始算起，根据十大天干的排列顺序数“庚日”出现的日子，第三个庚日就是伏天的开始，所以有“夏至三庚数头伏”的说法。所以这里的“一伏”是十天。

“立秋加一伏”有没有道理

之所以出现立秋后还要继续热一段时间的说法，是因为我国南北地域跨度较大，各地区的温度变化也不一样，立秋前后在北方黑龙江地区可能马上温度会降下来，但是对于南方地区来说，立秋前后受海洋气候影响的台风雨季的影响很小，天气就会更加炎热。

再有即使是到了立秋的季节，正好处于中伏的尾端，还没开始进入末伏，所以天气仍会炎热一段时间，也就是人们常说的“秋老话”天气，只不过这短时间，人们会明显地感觉到，早晚会感觉早晚温差较大，正午的时候，天气仍会炎热。

所以农村老人常说“立秋加一伏”还是非常有道理的，只不过在我国南北地区的感觉不一样，相比较而言，这句话更适用于南方的天气变化。

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农村老人常说“立秋加一伏”，还有一句话和这个是一样的意思，“秋后一伏，热死老牛”。从字面意思就是立秋之后并不是说伏天结束了，还有三伏后的最后几天。今年的伏天时间是从7月12日至8月20日，共40天。末伏是8月11日至8月20日。

今年立秋是8月8日。从时间上看立秋之后伏天还没有结束。

时间上的农谚都是人们在生产个生活中的经验总结出来的，包括种庄稼都是根据24节气来提示人们到了那个季节开始播种，不要误了农事，“人误地一时，地误人一年”，“清明前后种瓜点豆”，“头伏萝卜二伏菜”等好多农谚，都在提示人们到了那个季节都有农事活动。

这不，头伏天正好是种萝卜的时间。

所以说，每句农谚都是人们在好多年的劳动经验总结，肯定有道理，有道理的原因是好多都被农事活动所应用。

立秋以后，好多作物进入生长发育的后期，进入成熟阶段。秋天是一个收获的节节，天气早晚温度有明显的差异，有了凉爽的感觉，也就是在这时就可以开始秋季养生了。

农村老人常说"立秋后加一伏"是什么意思？有没有道理？

很高兴回答这个问题。现在先说一下立秋后加一伏是什么意思：其实，不是说立秋后加一伏，而是立秋后必定要有一伏！所谓加一伏的说法，都是指在中伏期间有20天的情况下，立秋后还要加一伏的说法。

下面再说有没有道理。其实这不是道理，这是正常的伏天计算。老话常说冷在三九，热在三伏！

三伏天是怎么计算的呢？从初伏到末伏，三个付天过完，有的是30天，有的就是40天，为什么不一样呢？

一般是10天一伏，为什么三个伏天会出现40天呢？这就是伏天的计算方法而产生的了。

三伏天的计算方法，首先是依夏至日为依据，"夏至过后三庚日"，就是说夏至过后第三个"庚日"为初伏的第一天，然后是10天一伏，十天后是个庚日为中伏的第一天。如果再10天后的庚日之内会立秋，那么中伏就是10天，然后立秋之后的第一个庚日就是末伏的第1天。这样伏天就是30天。

如果中伏的10天之内，不到立秋的日子，那么中伏就是20天。这种情况下，立秋之后的第1个庚日还是末伏的第1天，这种情况下，伏天应该是就是40天了。 也就是常说的立秋之后加一伏！

关于三伏天的计算可以归纳为：夏至之后三更日。立秋必在中伏中，秋后一庚是末伏！

不知这样的解释你能否看的明白？

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