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如何解决人像拍摄中光比过大的问题

人像照光比大并不一定是缺点，好多人像大作光比都挺大的，不过就以减弱光比作为命题我们可以来讨论一下。

如果是在影棚里布光拍摄就好办了，灯光完全由您来掌控，基本道理是每盏灯的输出相差不要太大就OK了。

至于户外人像，可以有以下几种手段实现光比减弱。一，寻找角度，尽量用顺光或侧顺光拍摄，少用逆光、侧逆光拍摄。二，寻找光线，在温柔的漫射光天气下，没有影子，拍摄的自由度大很多。三，擅用反光板。反光板是消除阴影，减弱反差的好帮手。四，用闪光灯或带上一、两盏便携式户外灯进行补光，来削弱因强烈的太阳光造成的高反差影响，那怕是碰上强劲的逆光，也没问题啦。

光比主要反映画面中亮部和暗部的比例，是摄影时需要关注的一个要素。对于大部分拍摄场景，保留适当的光比是非常必要的，也是保持画面反差的基本条件，特别是风光建筑等摄影题材：

但对于人像拍摄，由于相机曝光宽容度的限制，太大的光比会增加均衡曝光的难度，容易导致人物过曝或欠曝，特别是在自然光条件下：

应对这个问题，通常有以下几个思路：

一、选择合适的天气或时段

对于人像拍摄，天气或时段的选择是有讲究的。除非追求比较有力量感的画面，一般都不会选择光比过大的天气或时段，特别是天气晴朗、光照强烈的正午：

在时段上，一般早晨9点前或下午4、5点后拍摄人像相对好一些，因为光照强度较弱，不容易产生明显的阴影：

此外，太阳落山前的黄昏也是人像拍摄的黄金时段，温暖的色调也让画面更加唯美：

在天气上，一般选择多云天气（阴天），因为云层包含水汽或冰晶，阳光透光云层后被充分散射，光线方向性弱，比较适合开展人物拍摄工作：

二、适当改变拍摄角度

如果天气或时段无法选择，可以尝试改变拍摄角度（实质是改变光线射入镜头的角度），尽量避免逆光位，采用顺光位：

三、利用反光板或反光伞

大光比通常是背景光线较强，利用反光板或反光伞可以间接为人物主体补光，起到降低光比的作用：

四、使用人工光源

最后一个方法就是使用人工光源，包括常亮光源（如LED灯棒或小型灯箱）和闪灯：

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如何解决人像拍摄中光比过大的问题？

人像摄影时我们常常会遇到光比较大的情况，有很多新人不知怎样处理这种状况，我们下面共同来交流一下。

1、利用光比。我们有时就要得到对比较大的图像，如果我们现场人像拍摄时光比较大，我们完全可以利用这种强烈的光比来表现人物内心。

2、补光。这也是解决对比度强的一种方法，我们在拍摄时，可以给暗部进行补光，可以用闪光灯或是反光板进行补光处理，也是很多人运用的一种方法。

3、提高曝光。我们可以用点测光来测光，把测光点放在人物面部的阴影处，这样就给阴影有了正确的曝光，亮部就会有一些过曝，不过关系不大，可以把画面拍摄为高调的影调作品。最好是逆光下拍摄人像为最好。

4、后期。有时我们前期没有拍摄理想，那么我们在后期就可以进行电脑上的处理，这也是很多朋友的一种办法。

以上就是本人常用的方法，欢迎各位朋友交流。

盼点赞支持。

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我认为人像摄影中的光比大小，并无一定之规，主要依据作者的创作意图来选择。在创作实践中，有很多特殊需求和创意，比如在影调追求上，是拍摄低调还是高调人像，是逆光还是侧光、顺光抑或漫射光……这些都是变化多端，人各有求的。总之，各种影调运用得当，皆可得到奇幻的艺术效果。

对于摄影中普遍存在的光比过大，可以运用闪光灯、影视灯、反光板、白纸甚至任何白色的平板材料，都可以用于补光之用。我曾经在找不到补光材料的情急之下，脱下白色衬衣做反光之用[捂脸]唯有需要注意的是色温的一致，特别是彩色摄影作品，色温混乱就可能造成作品色彩光怪陆离！

仅供参考[大笑]

除了把字写好还需要如何努力才能提高自己的书法品味

书法的学习不仅仅只是练字，把字写好看只是一个初级阶段，书法到最后决定水平高低的是文化。我认为一个人的文化素养就决定了他的书法品味。我就拿我自己学习书法，对书法认识的过程跟各位聊聊这个问题吧，还是很有实际意义的。

我是初一开始学习书法的，那个时候没人逼我学，就是自己喜欢上了，于是开始买字帖，然后让父母帮忙找来了很多的废报纸，就对着字帖在报纸上练字，我想很多人可能跟我一样，有过在报纸上写字的经历吧。

在学习书法的初级阶段，只知道低头写字，很少去读相关的书法方面的书，关键是那个年纪，读也读不懂，而且还有日常的功课，也没时间去读。就是偶尔看看订阅的《书法》杂志。那个时候对书法的认识就是楷书最好了，谁的字写的工整，我就觉得这个书法家厉害。写的不工整的、乱七八糟那种，我觉得就是在掩饰自己书法功力不足的表现，当时的想法还是很幼稚的。

提高书法品味的途径之一，就是熟读书法史

我印象中，最看不上的就是颜真卿的《祭侄文稿》和他其它的行书作品，颜真卿的楷书我也觉得肉乎乎的、胖嘟嘟地，太难看了。后来上了高中之后，因为在外地住校读书，根本没有条件练字，慢慢就把书法放在了一边，偶尔练练硬笔书法。之后一直到去年准备经营头条的自媒体，才又开始认真拿起了书法。

我平常练字之余，很认真地开始读书法史，书法史把每一个书家的历史、背景、学书法的经历以及后人对其书法作品的评述等等，写的很详细。通过详读书法史，让我对整个书法的了解认识更加深入了一步。

特别是后世对那些名家作品的评述，我就结合着网上找到的高清图片，认真去读，然后对照着法帖去理解。这样经过一段时间的学习之后，我对很多书法作品的看法有了变化。

特别是先前很看不好的颜真卿的书法，我现在能看出他好在哪里了，特别是他的《祭侄文稿》，认真看下去之后，除了被他的书法打动之外，更是被内容所感动，看完之后眼角竟然都湿了。

以前对苏轼的书法也不是很喜欢，就像黄庭坚说他的那样“石头压蛤蟆”书体。也是通过书法史的学习，让我更加了解了苏轼这个人，也对他的书法有了进一步了解，特别是今年清明的时候，写了一篇关于他的《黄州寒食帖》和清明的文章，通过写文章，查阅资料，再次去欣赏这幅作品的时候，竟然也被苏轼所感动。

通过我的学习过程，我认为学习书法史是提高自己书法品味地一个快捷途径。我认为，书法品味地提高不是说让你能分辨书法的好坏，而是在你欣赏书法作品的时候，能够更加有包容性，欣赏的范围会更加大一些，也能理性去看待书法作品。

提高书法品味途径之二，就是多跟高手交流

另外一个提高书法作品品味地途径就是跟书法高手多交流，多去听少去说，听君一席话胜读十年书。我孩子的书法老师是书法科班出身，我就喜欢跟他在一起，听他聊书法。通过这样的学习，让我对米芾和王铎的书法有了更深地认识，特别是王铎，以前就不喜欢这种字，但现在看他的字是越看越好。

我想我上述的这些对书法的认识的转变，应该算是书法品味有所提升了吧，哈哈，好像有点自夸了。希望各位书友也不吝赐教，我们一起交流哈。

我是翰墨今香，专注传播传统书法文化，希望得到您的支持和关注哦，感谢有你。

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