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有人说心脏支架术后不能运动,你支持吗?为什么

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心脏支架本身就是用来解决我们心肌缺血、缺氧和坏死的治疗方法,其目的在于提高我们的生活质量,尽可能恢复日常活动能力。所以支架术后如无禁忌症,均建议及时开始运动,运动可以减轻焦虑情绪、控制体重,辅助支架术后的治疗;同时也可以减少支架后血栓形成和再狭窄的风险。

心脏支架术后的运动应在医生指导下进行,运动前要充分评估病情,对于存在频繁心绞痛发作、血压水平波动大或过高、合并心功能不全等问题的患者,应先积极治疗基础病,待病情稳定后再开始运动。如术后病情恢复很好,建议术后一月内避免大幅度体力活动,一月后逐渐开始运动,以有氧运动为主,讲求循序渐进、贵在坚持。

支架术后根据病情可选择散步、慢跑、快走、健身操、太极拳、骑自行车、游泳等,要逐渐增加运动强度,讲求量力而行,以自己无胸痛等不适为宜。建议大家每周运动5~7天,每次坚持半小时以上为宜,运动前要做好热身,运动中注意保暖和补充水分,运动强度以自身微微出汗、心率稍加快(控制在220-年龄的60%~70%以内)为宜。运动宜选择在温暖的午后或傍晚进行,避免在清晨和寒冷、雨雪天气外出运动。

我们在规律运动的同时,也要注意合理饮食、戒烟限酒、控制体重、规律作息、保持良好的心态。并需在医生指导下使用药物治疗,如无禁忌症应长期服用阿司匹林和他汀类药物,配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛,并根据病情使用相应的药物。治疗过程中需注意监测病情变化,并定期复查。

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冠心病是目前较为常见的一种心血管系统的疾病,其中有相当一部分人需要通过介入放置支架的方法进行治疗。这种治疗方法虽然是一种微创手术,但是毕竟会向体内放置人工异物,而且是心脏这个关键的位置,因此很多接受这种治疗方法的患者会有各种各样的担心甚至于焦虑,进而也会衍生出各种不同的所谓注意事项。本问题所提到的“心脏支架术后不能运动”就是较为常见的一种。那么这种说法是否有道理呢?以下精灵医生就为大家分析解答。

了解这个问题的答案首先需要了解运动、心脏、支架这三者之间的关系。人在运动的时候心脏需要做更多的功以满足全身的血液供应,其本身也需要更多的血液,如果是冠心病血管狭窄,就可能引发供血不足,出现心绞痛的症状,因此如果有严重血管狭窄或心脏功能本身就不行的时候就不适合进行运动。支架是解决血管狭窄的一种治疗方法,根据前面运动与心脏的关系,如果血管狭窄得以解除,同时没有其他心脏问题的前提下,支架术后不仅不是不能运动,反而是可以进行以往心脏不能承受的运动的。

以上对本问题进行了分析,可能还会有人担心,说心脏支架也有塌陷和再狭窄的可能,因此还是不能运动。首先,这种情况发生的概率很低;其次,这种情况的发生于运动并没有直接的必然联系;再次,预防这种情况发生的方法主要通过药物,而不是不运动。最后,需要提醒的是,心脏支架之后虽然不是不能运动,但运动的量需要结合患者的实际情况,也并不是什么运动都可以进行的,具体能做何种运动最好能咨询一下自己的手术医生。

患者心脏支架手术后,需要根据心脏的实际情况制定科学的运动计划。

我父亲冠脉内放置了四个支架,而且手术后主刀医生跟我说父亲冠脉的远端情况并不是十分理想,以后有猝死可能。因为我父亲除了冠脉粥样硬化外,没有其他基础心肺疾病,没有糖尿病,没有高血压,所以父亲心脏支架手术已经过去接近11年后身体依然不错。现在父亲还可以爬几百米高的山,甚至可以提几十斤重的重物,当然我们是反对他做这些事情,但是父亲偶尔还是会偷偷地做这些事。

我们可以把心脏支架手术简单地分为三类,第一类是单支或多支血管病变,手术后彻底改善心肌供血,心功能恢复比较好;第二类是多支血管病变,手术改善部位心肌供血,心功能恢复尚可;第三类是多支或者单支血管病变,虽然心肌供血稍微有改善,但是部分心肌心肌血管供血没有明显改善,心功能恢复不理想。再根据患者有没有其他基础心肺疾病,心梗导致心肌有无坏死,心肌坏死范围等来判断患者的心脏储备能力,从而制定一个科学的运动计划。

第一类情况,患者无基础心肺疾病,心梗前就放置心脏支架或者心梗后及时放置心脏支架,心肌没有发生缺血坏死等情况,放置心脏支架后患者心功能毫无疑问得到明显改善。此类患者除了要正规吃药外,其他跟正常人基本没有区别,除了尽量不参加极限运动外,其他运动基本不受限制。因为手术后要进行抗血小板治疗,尽量不要让自己受伤,创伤后止血更加困难,特别是导致体内出血更麻烦。

第二类情况,患者心功能有改善,而且心功能肯定会比原来明显改善,但是患者身上还有潜在风险。这类患者其实需要积极锻炼,但是运动负荷不能太大,比如慢跑,快步走,轻量的体力劳动为佳。运动量应该由小到大,由缓到快,逐渐增加运动负荷到不产生胸闷气逼为佳。长期锻炼可以改善心功能。

第三类情况,患者心肌供血虽有改善,但是患者心功能并未好转。此类患者大多只能照顾自己的日常生活,只能进行非常轻微的运动,比如散步,扫地等家庭活动,有些患者可能心肌坏死较严重,甚至照顾自己都有困难。此类患者的不仅心肌供血有问题,本身其他基础病也会导致严重问题。这也是很多心脏支架患者术后几年内就出问题的原因,不能把问题归咎于心脏支架。

我是支持心脏支架后运动的,我更支持心脏支架患者在医生建议下制定一个科学的运动养生方案,只做适合自己的运动,尽量不超越合理范围也不害怕运动。

心脏支架患者需要在运动、饮食、生活、作息、爱好、规范用药等多方面科学安排,这样就能更加健康地生活。

瞎说八道!

心脏支架术后,跟能不能运动没有直接关系!

心脏支架的目的

心脏支架是解决心血管严重狭窄的一种办法,比如说当心血管狭窄大于80%,而且用了很多治疗心绞痛的药物,但是心绞痛仍然反复发作,稍一活动或洗脸刷牙,或大便用力,或快走上楼等等情况下都会发作心绞痛,严重影响生活质量。那就只能通过支架或搭桥的方法来解决这种心绞痛。

还有就是发生急性心肌梗死的时候,需要立即开通血管,不然就会有生命危险,只有支架和溶栓两个方法。而且首选支架,除没有支架能力或规定时间内无法完成支架。

支架和运动有关系吗?

其实做支架和能不能运动没有直接关系。

那得看心脏本身!

当支架合并这些情况,就不建议运动

1、心衰,尤其是心功能三级或四级,稍活动或不活动都会出现胸闷憋气,运动肯定会加重心衰,所以放了支架合并心衰的朋友就别运动了。

2、心绞痛,即使放了支架也不能保证解决了所有狭窄的血管,如果还残留严重的狭窄,那么就别运动,等解决好再说。

3、急性心肌梗死,如果是急性心肌梗死刚做了支架一个月,那就别运动,等休息后及评估后再决定。

除了心衰、没有完全解决的心绞痛、急性心肌梗死外,其他情况,应该能运动

别剧烈运动,会有风险。中等强度的心率标准就是170-自己的年龄,有氧运动包括快走、慢跑、游泳、骑车、跳舞等等。

注意事项就是,一定要评估心功能,评估有没有残余狭窄。还要结合自己的实际能力,根据自己的具体情况,选择适合的运动项目。

做支架和能不能运动没有直接关系,如果非说有,那就是很多心绞痛的人做完支架以前不能运动,现在都能运动了!

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