康健时报

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6月14日，旷视科技官方微信发布讣告：旷视首席科学家、旷视研究院院长孙剑博士因突发疾病抢救无效，于2022年6月14日凌晨去世，终年45岁。

据“数智前哨”从内部人士处获悉，孙剑博士6月13日还到公司正常上班，没有看出任何异样，“所有人都很意外”。
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孙剑

孙剑除在旷视的职位外，他也是西安交通大学人工智能学院首任院长。
西安交通大学人工智能学院官网发布悼文表示，孙剑博士是天下人工智能领域著名科学家，他为天下人工智能发展作出了里程碑式的贡献。
孙剑博士的离世是我国人工智能领域的重大丢失，也是天下人工智能领域的重大丢失。

所有猝去世都是“蓄谋已久”！

人到中年，如果仍不在意养生，只管看起来彷佛“没什么影响”，但是日积月累，恐怕身体内的平衡已被冲破，各种疾病“蠢蠢欲动”。

很多表面看上去非常康健的人，乃至会溘然发生猝去世。
但事实上，所有的猝去世都并非溘然，都是“蓄谋已久”。

1. 猝去世的紧张诱因“太激动”和“太劳累”

2020年4月揭橥在《中国急救医学》期刊上的一篇研究通过研究剖析5516例猝去世者的尸体解剖特点创造，猝去世的诱因紧张为感情激动（26%）、劳累（25%）及血容量改变（8.95%），其次为饮酒、过饱、轻微损伤等。
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此外，长期熬夜、紧张压力大等也可能诱发猝去世。

2. 心源性猝去世是紧张缘故原由，年轻人更易发生

2020年4月揭橥在《中国急救医学》期刊上的研究也创造，猝去世发生的紧张缘故原由是心源性猝去世（57.76%），第二位肺源性猝去世（21.63%），之后是脑源性猝去世（9.21%）。
而30岁~63岁的中年人，是心源性猝去世的高发年事段。
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2021年1月，解放军总医院第二医学中央副教授陈海旭在科普中国刊文称，猝去世的紧张缘故原由为心源性猝去世，而相对付老年人，年轻人发生心梗时则更随意马虎猝去世。
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3. 凌晨是猝去世高发时段

北京大学公民医院心血管内科主任医师郭继鸿2013年5月接管康健时报采访时阐明，凌晨是人体交感神经和迷走神经“交卸班”的时候，而新来接班的交感神经处于高度愉快的状态，会导致心跳加快、心肌紧缩力增强、异位节律等，从而可能诱发心律失落常等多种心血管事宜乃至猝去世。
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人到中年，

身体开始频频亮起红灯！

1. 癌症

美国癌症研究所曾发布不同地区、不同种族、不同年事人群的罹患癌症的风险数据。
数据显示，亚洲人从40岁开始，罹患肿瘤的风险溘然增加，在40~49岁，罹患癌症的风险比30~39岁的风险高2.5倍。
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2. 中风

据2015年中国脑卒中防治报告，我国40岁以上人群脑卒中患病率居高不下。
我国脑卒中中65岁以下首次发生卒中的比例占到近50%，在高危人群中年人占60%多。
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3. 心梗

根据2020年4月《中国急救医学》刊发的研究显示，30岁~63岁的中年人，是心源性猝去世的高发年事段②。
而急性心梗便是造成心源性猝去世的病因之一。

4. 房颤

重庆医科大学附属第二医院心血管内科主任医师殷跃辉2015年接管重庆晨报采访时表示，40岁及以上人群中，有近1/4的人在生平中会发生房颤。
以往房颤多以老年人为主，近年来开始在高节奏事情和不康健生活状态的中青年白领人群中蔓延。
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5. 腰椎间盘突出症

东南大学附属中大医院脊柱外科主任医师吴小涛2019年在康健时报刊文表示，腰突症最青睐40多岁的男性，烟民和胖子尤其得把稳腰。
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6. 青光眼

青光眼是天下首位的不可逆性致瞎眼病。
在2015年天下青光眼周活动上，北京同仁医院专家表示，目前中国40岁以上人群青光眼患病率为2.3%，致盲率约30%。
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7. 枢纽关头痛

人到中年，身体不少零件都开始老化，膝枢纽关头首当其冲。
广州市第十二公民医院李斯明研究创造，一样平常人膝枢纽关头疼痛的发病高峰是在40岁往后，年事越大，发病率越高。
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8. 肥胖

过了40岁，人们的体重掌握就开始走下坡路，由于身体代谢慢了。
肥胖除了本身是一种病，也与很多其他疾病有关。

中年人该如何保持康健？

这5个“大忌”别再犯

1. 加班熬夜

有些人白天干不落成作，夜里接着干。
但熬夜的侵害每每是潜移默化、逐渐积累的，已经有太多熬夜猝去世的悲剧发生，足以引起重视了！

2. 烟酒不戒

很多中年人一边吃着降压药、降糖药，一边参加各种酒局、烟雾环抱。
实际上，在用药治疗的同时，良好的生活习气同样主要。

3. 吃喝不忌

中年后人体代谢减慢，更随意马虎在体内积攒多余热量，不利于体重掌握。
合理饮食该当一日三餐，定时定量。

4. 忽略体检

很多癌症一查便是晚期。
定期体检，自我管理好了，就可以不罹病、晚罹病，乃至不用药或少用药。

5. 焦虑烦闷

焦虑、压力大等不良感情对付心脑血管患者来说是引发猝去世的一种诱因。
尤其是烦闷，它是心梗的一个独立危险成分。
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本文综合自：

①2022-06-14数智前哨《旷视首席科学家孙剑博士去世，前一天还在正常上班》

②赵智梅，陈晓松，杨仪君，杜鹏举，周攀豪.我国5516例尸解猝去世病例盛行特色剖析[J].中国急救医学, 2020, 40(2): 158-163.

③2021-01-03科普中国《太溘然！
一有名女星去世，年仅25岁！
涌现这些症状千万别大意…》

④2013-05-16 康健时报《我国心脏性猝去世环球第一》

⑤National Cancer Institute.https://www.cancer.gov/about-nci

⑥中国脑卒中防治报告(2015)(王陇德)，中国协和医科大学出版社

⑦2015-06-10重庆晨报《40岁以上人群有1/4几率患房颤》

⑧2019-01-18康健时报《40+男人最易“腰突”》

⑨2015-03-12中新网《中国40岁以上人群青光眼患病率达2.3%》

http://china.huanqiu.com/hot/2015-03/5886342.html?agt=15438

⑩2010-09-27康健时报《40岁膝痛高发 喝牛奶可预防》

⑪2013-03-04 康健时报《心脏猝去世也有交通灯》

本文编辑：王真 审稿主任：杨小明

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